Urządzenia i Akcesoria
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
50 g olio extravergine di oliva
-
170 g di cipolle rosse, in quarti170 g di cipolle dorate in quarti
-
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
-
80 g di gambo di sedano a fette (0.5-1 cm)
-
150 g di zucchine a dadini
-
500 g di carne trita di manzo, magra
-
300 g di riso basmati integrale
-
70 g di acqua
-
½ dado di carne o vegetale
-
1 cucchiaino raso di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
135.3 mg
Białko
33.5 g
Kalorie
2405.5 kJ /
575 kcal
Tłuszcz
20.6 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
68.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bocconcini di pollo piccanti
45 min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Cous cous con uova strapazzate e fave
35 min
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50 min
Riso basmati alle erbe e pollo
40 min
Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)
40 min
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
45 min
Riso basmati con gamberi speziati
40 min
Straccetti di pollo alla curcuma
35 min
Riso al curry e pollo
40 min