Urządzenia i Akcesoria
Sos jogurtowo-miętowy
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
350 g
Składniki
-
330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
-
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
-
1 łyżeczka liści kolendry, suszonej5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
369.1 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
391.1 kJ /
93.5 kcal
Tłuszcz
2.7 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
8.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
140. URODZINY VORWERK
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 godz. 30 min
Marynata do krewetek z grilla
5 min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15 min
Słodki sos mango z chili
50 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 min
Oliwa bazyliowa
20 min
Kremowy dip z fety
5 min
Sos Reuben
10 min
Korma z wołowiny
3 godz. 10 min
Chimichurri
5 min
Guacamole
15 min