Przejdź do głównej treści Szukaj
Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios
3.4 5 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pistachio nuts, roasted, shelled, unsalted
    60 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • fresh mint leaves
    5 g
  • fresh basil leaves
    10 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • red onions halved
    80 g
  • tahini
    30 g
  • freshly squeezed lemon juice
    10 g
  • miso paste
    30 g
  • salt
    2 - 3 pinches
  • ground black pepper
    2 - 3 pinches
  • cooked beetroot cut in pieces
    200 g
  • barley grain
    120 g
  • water
    1200 g
  • cherry tomatoes
    12
  • cucumber
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 294.6 mg
Białko 7.3 g
Kalorie 1024.4 kJ / 244.8 kcal
Tłuszcz 13.4 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pink with Purpose 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Coloured Eggs

5.0(1)

40 Min

Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables

4.3(36)

45 Min

Low Carb Cauliflower Stuffing

4.2(5)

1 Std. 15 Min

Beetroot soup with herb dumplings

4.0(6)

1 Std. 10 Min

Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous

4.5(2)

4 Std.

Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

4.2(13)

45 Min

Broccoli burgers with radish salsa

4.6(45)

1 Std.

Strawberry and Pear Terrine

4.3(4)

9 Std. 30 Min

Lentil moussaka

4.6(178)

2 Std. 20 Min

Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric

4.7(45)

55 Min

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

4.5(12)

1 Std. 10 Min

Spinach, Lemon and Lentil Soup

4.2(119)

50 Min