Hibiscus and Raspberry Tart

Hibiscus and Raspberry Tart

4.3 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 35 min

8 portions

Składniki

Base

mixed seeds
30 g
muesli crunchy
200 g
pitted dates
80 g
butter cut in pieces
50 g

Hibiscus and Raspberry Filling

hibiscus tea
2 tbsp
boiling water
100 g
fresh raspberries plus extra to garnish
350 g
honey (opcjonalnie)
30 - 40 g
30 - 40 g stevia powder, white
agar-agar powder
10 g
water
20 g
canned coconut milk
150 g
muesli crunchy, to garnish
flaked almonds to garnish
chia seeds to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 73.3 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 994.4 kJ / 237.7 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 37.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pink with Purpose 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Curried lentils and steamed pumpkin

1 godz. 15 min

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1 godz. 15 min

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35 min

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

1 godz.

Melon and Cucumber Sour (Mocktail)

10 min

New potato and asparagus salad with dill pesto

40 min

Salmon and Leek Parcel with Rice

1 godz.

Moroccan chicken and couscous

45 min

Mustard and dill vinaigrette

5 min

Energy smoothie

10 min

Orange couscous with steamed salmon

35 min

Salmon fillets with buckwheat and asparagus

40 min