
Urządzenia i Akcesoria
Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 6 godz. 15 min
8 Portionen
Składniki
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Parmesan in kleinen Stücken60 g
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Spargel, weiß (oder Spargelschalen und Reste)120 g
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Sahne400 g
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Wasser200 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Eigelb6
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Speisestärke4 TL
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Muskat½ TL
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Zitronenschale½ TL
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Crème fraîche100 g
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Spargel, grün80 g
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Öl1 EL
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Zitronensaft1 TL
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Pfeffer1 Prise
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Parmaschinken (opcjonalnie) in dünnen Scheiben40 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
270 kcal /
1129 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
27 g
Węglowodany
4 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Sód
393 mg