
Urządzenia i Akcesoria
Soupe au chou et aux petits farcis
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
le zeste d'une orange non traitée, râpé
-
300 g de viande de veau dénervée, en morceaux hachée
-
1 œuf
-
400 g de chou frisé kale
-
20 g d'huile neutre
-
160 g blanc de poireau coupé en rondelles (1-2 cm)
-
50 g de céleri branche coupé en rondelles (1-2 cm)
-
100 g de navet coupé en morceaux (1-2 cm)
-
140 g de carottes coupées en rondelles (1-2 cm)
-
1000 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
215 kcal /
900 kJ
Białko
20.3 g
Tłuszcz
11.8 g
Węglowodany
7.8 g
Błonnik
6.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Soupes d'hiver
10 Przepisów
Francja
Francja