Urządzenia i Akcesoria
Firecracker stuffed butternut pumpkin
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
Firecracker marinade
-
Sriracha sauce (see Tip)60 g
-
white miso paste60 g
-
peanut butter (see Tip)60 g
-
honey20 g
-
white vinegar10 g
-
extra virgin olive oil60 g
Pumpkin, pork and rice
-
lean pork mince500 g
-
Thai red curry paste (see Tips)4 tbsp
-
fish sauce1 tbsp
-
sugar1 tsp
-
fresh Thai basil leaves only3 sprigs
-
makrut lime leaves3
-
butternut pumpkin cut into halves lengthways and deseeded (approx. 23 cm long)1
-
fresh lemongrass cut into pieces1 stalk
-
garlic cloves2
-
vegetable oil30 g
-
jasmine rice400 g
-
coconut milk270 g
-
water630 g
-
Vegetable stock paste to taste (see Tip)2 tsp
-
Chinese broccoli trimmed and halved lengthways150 g
-
fresh green beans finely chopped (3 mm)100 g
-
lime cut into wedges1
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
fresh red chilli finely sliced1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1003.4 mg
Białko
26.5 g
Kalorie
3581.8 kJ /
856.1 kcal
Tłuszcz
46.2 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
16.5 g
Węglowodany
82.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
45 min
Nourish bowl (Diabetes)
55 min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25 min
Super green pasta (Darren Robertson)
30 min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30 min
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55 min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50 min
Vegan mozzarella
3 godz. 40 min
Porcini pepperleaf paté (Andrew Fielke)
2 godz. 50 min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1 godz.
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1 godz.
Prawn tacos with avocado lime sauce
50 min