Urządzenia i Akcesoria
Cheesy polenta with vegetable ragù
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Składniki
-
eggplant cut into pieces (3 cm)300 g
-
sea salt to sprinkle
Polenta
-
Gruyère cheese cut into pieces80 g
-
Parmesan cut into pieces (3 cm)80 g
-
garlic clove1
-
Vegetable stock paste (see Tip)2 tsp
-
water900 g
-
polenta200 g
-
unsalted butter cut into pieces90 g
Vegetable ragù
-
carrot cut into pieces1
-
celery stalk cut into pieces1
-
garlic cloves2 - 3
-
red onion halved180 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
red wine100 g
-
dried rosemary2 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
red capsicum deseeded and cut into pieces1
-
zucchini medium and cut into pieces1
-
Roma tomatoes cut into quarters and deseeded2
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1026.4 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
2152.2 kJ /
514.4 kcal
Tłuszcz
37.2 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
20.3 g
Węglowodany
24.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min
Mushroom brown rice risotto (Diabetes)
1 godz. 15 min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1 godz.
Polenta with mediterranean vegetables
1 godz. 35 min
Lentil moussaka
3 godz. 30 min
Meat-free mushroom lasagne
1 godz. 30 min
Ribollita
50 min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1 godz. 30 min
Honey soy tofu with steamed rice
40 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min
Sweet potato lentil pie
50 min
Risotto pomodori with burrata
30 min