![Vegetarian sausage rolls with spelt pastry Vegetarian sausage rolls with spelt pastry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1e81663cb3173c8dc9d5ff62b8a83992/Derivates/b0e8ee82a9ddbca8c701af21880fa4ddc0d33b27.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Spelt pastry
- 200 g unsalted butter, cut into small pieces (1-2 cm) and frozen
- 200 g wholemeal spelt flour, plus extra to dust
- 90 g chilled water
- ½ tsp sea salt
Filling
- 180 g brown onion, cut into halves
- 1 tbsp dried oregano
- 100 g walnuts or pepitas
- 90 g rolled oats
- 3 eggs
- 150 g feta cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp soy sauce
- 50 g breadcrumbs
Assembly
- wholemeal spelt flour, to dust
- milk, to brush
- sesame seeds, to sprinkle (optional)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 697.7 kJ / 166.8 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 11.5 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.8 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 159.1 mg
Alternatywne przepisy
Delicious coconut dhal (6 months+)
30min
No-waste veggie bolognese (TM6)
3j
Banana and oatmeal energy bars
35 min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24h 55min
Magnolia Kitchen brownies
1j 10 menit
Zucchini cheddar slice
45 min
Meat-free mushroom lasagne
1h 30 min
Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)
2h 20min
Chocolate butter cream
10 min
Traditional sausage rolls
50min
Edna's lemon curd teacake
40 min
Vegemite® and cheese scrolls
1h 35 min