Urządzenia i Akcesoria
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
50 g sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
-
45 g oliwy z oliwek45 g oleju
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm paski
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm półplastry
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
1 ząbek czosnku
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych osuszonych ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 bułki
-
4 łyżki serka kremowego śmietankowego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1091.5 mg
Białko
19.6 g
Kalorie
1814.3 kJ /
433.6 kcal
Tłuszcz
23.2 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
7.5 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
NEWSLETTER II/2023
8 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1 godz.
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 min
Tosty z serem i grzybami
2 godz. 10 min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1 godz. 5 min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1 godz. 30 min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)
1 godz.
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25 min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min