Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pinto Beans
- 16 oz dried pinto beans
- water, to soak
- 4 oz yellow onions, in pieces
- 1 tsp salt
- 1 tbsp dried oregano
-
1
bay leaf, fresh (opcjonalnie)
lub 1 dried bay leaf (opcjonalnie) - 50 oz vegetable stock
Refried Beans
- 1 white onion, cut into pieces
- 1 garlic clove (opcjonalnie)
- ½ oz vegetable oil
- ½ tsp salt, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3544.7 kJ / 847.2 kcal
- Białko
- 49.3 g
- Węglowodany
- 148.9 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 36.5 g
- Sód
- 957.9 mg
Alternatywne przepisy
Cherry Lemon Limeade
10min
Cashew Milk
5min
Steamed and Grilled Beets
1 Std. 20 Min
Quick and Spicy Black Beans
20min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40min
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40min
Southern Black-Eyed Peas
1h 35min
Pico De Gallo
15min
Brown Sugar Baked Beans
45min
Matzo Ball Soup
1 Std. 20 Min
Nanaimo Bars
3 godz. 5 min
Tex-Mex Red Rice
1h