Przejdź do głównej treści Szukaj
Apple and Cranberry Farro Salad

Apple and Cranberry Farro Salad
4.6 29 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Salad
  • water divided
    39 oz
  • farro unroasted (see Tip)
    9 oz
  • red onions in pieces
    4 oz
  • celery cut into pieces (1 in.)
    3 oz
  • parsley, flat-leaf, fresh leaves only
    4 sprigs
  • dried cranberries
    2 oz
  • pure maple syrup
    1 oz
Dressing
  • apples cored and quartered (see Tip)
    10 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • apple cider vinegar
    1 - 2 tbsp
  • Dijon mustard
    1 tbsp
  • sugar
    1 tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    2 pinch
  • baby arugula
    2 oz
  • goat cheese crumbled (optional)
    3 oz
  • hemp seeds for sprinkling (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 616.2 mg
Białko 7.7 g
Kalorie 1085 kJ / 258.3 kcal
Tłuszcz 10.2 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 11.5 g
Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Holiday Celebration 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

4.3(74)

1 godz.

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

4.2(5)

10 min

Cranberry Vinaigrette Fall Salad

4.6(13)

10 min

Fettuccine with Arugula and Ricotta

3.9(8)

1 godz.

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

4.2(22)

35 min

Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah

4.0(24)

1 godz. 5 min

Pasta Primavera

4.2(57)

50 min

Chicken and Quinoa Salad

4.4(33)

50 min

Mini Crab cakes with Cilantro Pesto

4.2(13)

1 godz.

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

4.4(48)

25 min

Cauliflower Rice Pilaf with Yams

4.0(15)

40 min

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

4.2(21)

55 min