Insalata di carote con salsa allo yogurt

Insalata di carote con salsa allo yogurt

5.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

800 g di carote pelate, a pezzi (5 cm)
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
e asciugate
180 g di yogurt naturale

180 g di yogurt greco
10 g di succo di limone
30 g di olio vegetale

30 g di olio di oliva
30 g di aceto
1 cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe macinato
2 - 3 cucchiai di gherigli di noce (opcjonalnie) dimezzati o tritati grossolanamente

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 203 kcal / 851 kJ

Białko 5 g

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 13 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Sód 534 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grattugia 6-in-1 Thermomix® per TM7 13 Przepisów
Szwajcaria

Grattugiare. Affettare. Molto altro. - Thermomix® grattugia 4-in-1 per TM6 9 Przepisów
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Salse 4 in 1 per fondue chinoise

Salse 4 in 1 per fondue chinoise

Brak ocen

Esperienza culinaria

Esperienza culinaria

2 godz.

Torta salata alle verdure

Torta salata alle verdure

25 min

Insalata di finocchi con parmigiano

Insalata di finocchi con parmigiano

10 min

Torta di mele con crumble

Torta di mele con crumble

2 godz. 30 min

Pizze di cavolfiore e formaggio

Pizze di cavolfiore e formaggio

1 godz.

Guacamole

Guacamole

5 min

Insalata di broccoli con pinoli

Insalata di broccoli con pinoli

5 min

Contorno di peperoni al vapore

Contorno di peperoni al vapore

40 min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 min

Contorno di zucchine

Contorno di zucchine

30 min