Insalata di mele e carote

Name: Insalata di mele e carote
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di mele; 250 g di carote; 25 g di olio vegetale; 20 g di succo di limone; ¼ cucchiaino di sale

4.2 (9 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 5 min

Liczba porcji 4 porzioni

Składniki

400 g di mele, tagliate in otto (vedi
varianti)
250 g di carote, a pezzi
25 g di olio vegetale (ad es. olio di noci oppure olio di semi di colza)
lub 50 g di panna
20 g di succo di limone
¼ cucchiaino di sale

Wartości odżywcze: na 1 porzione
Kalorie: 542 kJ / 130 kcal
Białko: 1 g
Węglowodany: 19 g
Tłuszcz: 5 g
Błonnik: 3.9 g