Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g di yogurt
- 70 g di maionese
- 30 g di aceto di mele
- 1 cucchiaio di curry in polvere, dolce
- ½ cucchiaio di zucchero
- ¾ di cucchiaino di sale
-
1
mela, privata del torsolo,
a pezzi (3 cm) - 500 g di acqua
- 600 g di filetti di petto di pollo, a bocconcini
- 20 g di olio di semi di girasole
- 1 mela, pelle rossa
- 1 cucchiaio di succo di limone
- foglie di insalata, a pezzi (4-5 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1707 kJ / 408 kcal
- Białko
- 37.4 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 23 g
Alternatywne przepisy
Salmone al forno con pesto aromatico
50min
Purè di patate dolci
1 godz.
Crostata di formaggio Gruviera
Brak ocen
Melanzane al vapore con riso
1 godz.
Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)
1h 30min
Quiche di asparagi
1 godz.
Lasagne verdi
1 godz. 15 min
Quiche di salmone e spinaci con feta
1 godz.
Insalata di couscous
50min
Frittata con carne macinata e composta di mele e barbabietole
1h 10min
Curry di verdure
1 godz.
Curry di zucca
30min