Merluzzo con purea di patate dolci e sedano

Merluzzo con purea di patate dolci e sedano

3.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

Marinata

50 g di cipolle tagliate a metà
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a pezzi (3 cm)
15 g di olio di semi di girasole
50 g di salsa di soia
20 g di miele di acacia

Merluzzo e purea

600 g di acqua
300 g di sedano rapa pelato, a pezzi (1 cm)
4 filetti di merluzzo, senza pelle (merluzzo nordico), (150 g l’uno)
500 g di patate americane dolci pelate, a pezzi (1 cm)
30 g di crescione inglese
¾ cucchiaino di sale
30 g di succo di limone

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 31.6 g

Kalorie 1448.4 kJ / 345.6 kcal

Tłuszcz 6.3 g

Węglowodany 37.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Merluzzo con burro agli agrumi

50 min

Zuppa di zucca

35 min

Crostata alla pancetta e porri

1 godz.

Minestra di patate dolci con spiedino di pollo

30 min

Couscous all'arancia con salmone al vapore

35 min

Zuppa di zucca

35 min

Pollo alla pechinese

45 min

Involtini estivi

30 min

Panini farciti al salmone e cavolo cinese

15 min

Tabulè di quinoa e tonno

40 min

Polenta ticinese

45 min

Risotto allo zafferano di Mund

45 min