Merluzzo con purea di patate dolci e sedano

Merluzzo con purea di patate dolci e sedano

3.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

Marinata

50 g di cipolle tagliate a metà
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a pezzi (3 cm)
15 g di olio di semi di girasole
50 g di salsa di soia
20 g di miele di acacia

Merluzzo e purea

600 g di acqua
300 g di sedano rapa pelato, a pezzi (1 cm)
4 filetti di merluzzo, senza pelle (merluzzo nordico), (150 g l’uno)
500 g di patate americane dolci pelate, a pezzi (1 cm)
30 g di crescione inglese
¾ cucchiaino di sale
30 g di succo di limone

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 31.6 g

Kalorie 1448.4 kJ / 345.6 kcal

Tłuszcz 6.3 g

Węglowodany 37.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Insalata di barbabietole

10 min

Porri saltati (200 g)

20 min

Zuppa di porri e formaggio

30 min

Zuppa di lenticchie in versione orientale

30 min

Minestra di pomodori con quark

25 min

Torta salata di spinaci

55 min

Torta salata di spinaci e pomodorini

1 godz. 45 min

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1 godz. 15 min

Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina

40 min

Gnocchi di ricotta e barbabietola

1 godz. 30 min

Insalata di mele e carote

5 min

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

1 godz.