Urządzenia i Akcesoria
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
curgete c/ casca, s/ extremidades500 g
-
azeite2 c. sopa de
-
cebola80 g
-
azeite60 g
-
sumo de limão45 g
-
raspa de limão5 g
-
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer½ ramo de
-
alho em pó½ c. chá de
-
mel10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
-
pinhão torrado p/ polvilhar1 c. sopa de
-
Baguete q.b. para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
302.8 mg
Białko
2.4 g
Kalorie
1044.1 kJ /
249.6 kcal
Tłuszcz
23.5 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
9.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 min
Trouxas de borrego turcas
1 godz. 30 min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Salada de batata com iogurte
55 min
Cozer 600-800 g de curgete
35 min
Cozer 800 g de espargos
50 min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 min
Muffins de peru e ovo
1 godz.
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4 godz.
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1 godz. 15 min
Quiche de caldo-verde
1 godz.
Puré de legumes com alecrim
45 min