Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g tomate-cereja cortado em metades
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
-
400
g ervilhas frescas
lub 400 g ervilhas congeladas - 50 g azeite
- 150 g queijo feta esfarelado
- 6 wraps
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1439 kJ / 344 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
Brak ocen
Magia em sua casa - Bolo
1h 20min
Magia em sua casa - 3 níveis
1h 20min
Magia em sua casa - Quiche
1 Std. 30 Min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40min
Magia em sua casa
1 Std. 30 Min
Quiche de húmus com tomate
30 Min
Maçãs em flor
55 Min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 Min
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1 Std.
Uma massa duas utilizações
45min
Cuscuz mediterrânico
10min