Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Legumes assados
- 150 g cebola roxa cortada em metades verticalmente
- 200 g pimento verde cortado em cunhas
- 350 g curgete c/ casca e s/ extremidades
- 500 g batata-doce c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 30 g azeite
- 20 g vinagre balsâmico
- 50 g sumo de laranja
- 1 c. sopa de tomilho, fresco, só as folhas
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. chá de paprika
- 1 c. chá de sal
Bulgur de laranja
- 900 g água
- 1 c. sopa de casca de laranja, só a parte laranja
- 100 g sumo de laranja
- 10 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal
- 250 g bulgur
- 100 g queijo feta esfarelado
- 3 c. sopa de noz picada
- 2 c. sopa de hortelã, só as folhas picadas
- 2 c. sopa de salsa, só as folhas picadas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1613.1 kJ / 385.6 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 59.3 g
- Tłuszcz
- 13.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 10.1 g
- Sód
- 1191.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)
Brak ocen
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40min
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30 Min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45min
Sopa de camarão com noodles
30 Min
Suco spicy
10min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30 Min
Rolos de crepes com recheio de fiambre e abacate
40min
Curgete à bolonhesa
35 Min
Massa com lentilhas e salsicha
35 Min
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1 Std.
Risoto de curgete e bacon
35 Min