Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

4 doses

Składniki

caju
120 g
trigo sarraceno
170 g
Água q.b. p/ demolhar
bebida de amêndoa
120 g
tâmaras medjool s/ caroço
5
raspa de limão
1 c. chá de
canela em pó
1 pitada de
manteiga de caju
20 g
Fruta q.b. p/ servir
Granola q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 26.4 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 1794.8 kJ / 429 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 7.6 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 63.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Martilicious - receitas vegetarianas 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 min

Caçarola de batata e salmão

45 min

Embrulhos de couve com salmão

1 godz.

Minirrolos de carne com cuscuz

50 min

Rolos de lasanha com espinafres

1 godz.

Medalhões vegetarianos

1 godz. 10 min

Noodles de arroz com omelete de alho-francês

45 min

Salada de arroz preto com morango e feta

40 min

Salada de arroz com salmão e pak choi

50 min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35 min

Falafel de cenoura

15 min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2 godz.