Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g salmão em pedaços (ver dica)
- ½ limão só a raspa
- 10 g sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 50 g sobras de pão
- 10 g manteiga
- 60 g cebola
- 1 ovo
- 100 g natas
- 20 g azeite
- 200 g alho-francês, só a parte branca, cortada em rodelas (1 cm)
- 50 g salmão cortado em cubos (1-1,5 cm aprox.)
Molho
- 120 g queijo ricota
- 80 g natas
- 20 g sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g cebolinho picado
- Wartości odżywcze
- na 4 doses
- Kalorie
- 8222.2 kJ / 1965.2 kcal
- Białko
- 84.3 g
- Węglowodany
- 72.7 g
- Tłuszcz
- 150.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 68.9 g
- Błonnik
- 7.8 g
- Sód
- 3009.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Moussaka vegetariana
1h 10 min
Sopa de espargos com presunto serrano
35 Min
Clafoutis de tomate-cereja
50 Min
Bowl de salmão e arroz
30 Min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35 Min
Empanada de sardinha
3h
Ervilhas com hortelã
30 Min
Borscht
50 Min
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45min
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
55 Min
Pregado e texturas de couve-flor
Brak ocen