Insalata di surimi e verdure alla giapponese

Insalata di surimi e verdure alla giapponese

4.8 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porzioni

Składniki

250 g di carote pulite, private delle estremità
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza (circa 400 g)
200 g bastoncini di surimi
150 g mais dolce in scatola prosciugato
100 g di maionese
2 cucchiai di semi di sesamo, tostati
20 g di salsa di soia
10 g di mirin
30 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 541.3 mg

Białko 11.1 g

Kalorie 1359.6 kJ / 325 kcal

Tłuszcz 22.6 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 21.3 g

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Włochy

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