Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

4.5 13 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

2 porzioni

Składniki

2 calamari di media misura puliti ed eviscerati
2 pomodori secchi
2 spicchi di aglio
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di olio extravergine di oliva
2 gamberoni giganti freschi puliti
20 g di vino bianco
1560 g di acqua
1 pizzico di sale
30 g di cous cous precotto
10 g di pangrattato
30 g di succo di limone

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 612.4 mg

Białko 18.3 g

Kalorie 1307.5 kJ / 312.5 kcal

Tłuszcz 17.1 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di cefalo sottovuoto con crumble alle mandorle

40 min

Insalata di polpo e patate

2 godz.

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

1 godz. 10 min

Tagliatelle di calamaro sottovuoto

35 min

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

1 godz. 25 min

Calamaro ripieno sottovuoto con salsa zafferano

1 godz.

Insalata di polpo sottovuoto con verdurine

8 godz.

Calamari ripieni con contorno di zucca sottovuoto

1 godz. 30 min

Tartare di baccalà e salmone con salsa di soia ai tre pepi

30 min

Calamari ripieni

1 godz. 30 min

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1 godz.

Maltagliati al pesto di zucchine e gamberi

50 min