Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

8 porzioni

Składniki

100 g di semi di zucca
60 g di arachidi tostate, non salate
80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
100 - 150 g di spinaci freschi tritati grossolanamente
1 cipollotto solo la parte verde
1 rametto di coriandolo fresco le foglioline
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline
1 peperoncino serrano

1 peperoncino jalapeño
1 pizzico di cumino in polvere
2 cucchiai di sale
400 g di pomodori verdi a metà

400 g di tomatilli verdi, a metà
2 spicchi di aglio
100 g di cipolla
20 g di olio di oliva
280 - 400 g di acqua (vedere consigli)
8 cosce di pollo senza pelle

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 27 g

Kalorie 1130 kJ / 269 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ieri. Oggi. Sempre 50 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pisellini al vapore (600 g)

25 min

Cestini di patate e uova tartufati

1 h

Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino

40 min

Cosce di pollo e funghi a Cottura Lenta

1 h 50 min

Pollo al limone

50 min

Spezzatino di manzo ai funghi con cous cous di cavolfiore

45 min

Pollo alla birra a Cottura Lenta con purè di zucca e patate

4 h 10 min

Petto di pollo al lime e carciofi

45 min

Spezzatino di manzo con verdure speziate

55 min

Pollo speziato al limone

40 min

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40 min

Uova sode colore arancio

55 min