Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chicken and Mushroom Fajitas
- 200 g fresh button mushrooms, whole, stems removed (see tip)
- 150 - 200 g red onions, to taste, halved vertically
- 150 - 200 g red pepper, to taste, cut in wedges
- 150 - 200 g green pepper, to taste, cut in wedges
- 150 g yellow pepper, cut in wedges
- 3 garlic cloves
- 40 g olive oil
- 1 ½ tsp smoked paprika
- ½ tsp ground black pepper
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- ½ - 1 tsp chilli powder, to taste
- 2 tsp dried oregano
- 1 ¼ - 1 ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 500 g chicken breast fillet, skinless, cut in thin strips
- 10 - 50 g onion, quartered
-
½
serrano chilli, halved, deseeded if desired
(opcjonalnie)
lub fresh chilli, halved, deseeded if desired (opcjonalnie) - 20 g lime juice, freshly squeezed
- 2 Tbsp fresh coriander leaves
- 80 g tomato, quartered
- 200 g avocado, ripe, cut in pieces
Finalisation
- 1 Tbsp olive oil
- 3 Tbsp fresh coriander leaves
- 1 Tbsp grated lime zest
- 20 g lime juice, freshly squeezed
-
8
maize tortillas, warmed
lub wheat flour tortillas, warmed - 100 g sour cream, for serving
- 1 - 2 limes, cut in wedges, for serving
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2432 kJ / 581 kcal
- Białko
- 36 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 11.7 g
- Sód
- 918 mg
Alternatywne przepisy
Sausage and Fennel Orzotto
50min
Quick Gyros with Tzatziki
15min
Chicken Mushroom Fajitas (TM5)
1h
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1 Std. 15 Min
Sous-vide Sausage Ragù
2 godz. 25 min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Philadelphia, Chorizo and Chive Gnocchi
35min
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM6)
1h 10min
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
1h
Chicken and Tomato Sincronizadas
1h
Curry Noodles with Pork
45 min
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1 Std. 15 Min