Urządzenia i Akcesoria
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
Fish Coating
-
polentacornmeal, coarsely ground80 g
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
smoked paprika¼ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Honey Lime Mayonnaise
-
mayonnaise150 g
-
runny honey50 g
-
lime finely grated zest only1
-
ground cayenne pepper¼ tsp
Honey Lime Slaw
-
garlic cloves2
-
fresh jalapeño chillies halved, deseeded, to taste1 - 2
-
fresh coriander leaves10 g
-
red cabbage cored, cut in pieces (3 cm)200 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)100 g
Assembly
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, pollock)4
-
large egg beaten1
-
vegetable oil for frying
-
bread rolls sliced open and lightly toasted4
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35 g
Kalorie
3691 kJ /
884 kcal
Tłuszcz
50 g
Węglowodany
70 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Katsu Pork with Slaw, Potatoes and Wasabi and Dill Dressing
50 min
Chicken Enchiladas
1 godz.
Healthy Greek Turkey Burgers
40 min
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 min
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 min
Halloumi Salad
20 min
Cheeseboard Spaghetti
45 min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min
Mexican Chicken Ring
55 min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)
35 min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 min
Pulled Pork Rolls
30 min