Urządzenia i Akcesoria
Courgette and Potato Parmigiana
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 portions
Składniki
-
courgettes ends removed500 g
-
potatoes trimmed if necessary to fit in feeder500 g
-
Parmesan cheese trimmed if necessary to fit in feeder100 g
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
garlic clove3
-
coarse rye bread torn in pieces80 g
-
onions quartered150 g
-
tomato passata500 g
-
water170 g
-
caster sugar1 tsp
-
red pepper flakes to taste¼ - ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
fresh basil leaves torn in pieces10 g
-
mozzarella (1 ball), torn in small pieces125 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
963 mg
Białko
16 g
Kalorie
1580 kJ /
378 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sweet Potato and Spinach Cakes
30 min
Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1 godz.
Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt
40 min
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1 godz. 30 min
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1 godz. 30 min
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
1 godz. 40 min
Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart
1 godz. 40 min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1 godz. 30 min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 min
Pea and Courgette Tarts
1 godz.
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2 godz.
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1 godz. 30 min