Przejdź do głównej treści Szukaj
Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)
4.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
12 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • caraway seeds
    1 tsp
  • cardamom pod seeds only
    2 tsp
  • black peppercorns
    1 tsp
  • garlic cloves
    3
  • fresh green chillies deseeded
    6
  • fresh coriander leaves and stalks only
    40 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • lemon juice
    30 g
  • olive oil
    40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 3.7 mg
Białko 1 g
Kalorie 220.7 kJ / 52.7 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 1.9 g
Tłuszcz nasycony 0.5 g
Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chilli lovers 18 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
Travel the Middle East 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Almond biscotti

4.1(86)

1 godz. 10 min

Rich tomato relish

4.5(17)

2 godz. 15 min

Bengali fish cakes

4.2(42)

1 godz. 20 min

Stuffed tomatoes

3.3(18)

50 min

Pickled Korean daikon

5.0(1)

20 min

Curry chicken quiche

4.7(11)

1 godz. 30 min

Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

4.0(4)

20 min

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(1)

30 min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Brak ocen

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)

Brak ocen

Aussie potato salad

4.7(800)

1 godz. 30 min

Pickled jalapeños (Thermomix® Cutter)

5.0(1)

10 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie