Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 portions

Składniki

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 3.7 mg

Białko 1 g

Kalorie 220.7 kJ / 52.7 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chilli lovers 18 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Travel the Middle East 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 Min

Pad Thai

1 Std.

Layered veggie-loaded pesto pasta

30 Min

Chicken and avocado risoni salad

40 Min

Sauerkraut

12 Std. 15 Min

Dark Chocolate, Clementine and Hazelnut Torte

1 Std. 15 Min

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

6 Std. 20 Min

Quinoa crumbed fish with slaw

2 Std.

Spätzle with Mushroom Cream

30 Min

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

6 Std. 30 Min

Vegan burgers

45 Min

Muhamara dip

30 Min