Urządzenia i Akcesoria
La salade de Jennifer Aniston
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
200 g de concombre
-
8 pincées de sel
-
800 g d'eau
-
150 g de boulgour
-
100 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
-
3 brins de persil frais (opcjonalnie)
-
5 feuilles de menthe fraîche
-
50 g d'oignon rouge
-
3 pincées de poivre moulu
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de jus de citron
-
100 g de feta émiettée
-
20 g de pistaches, décortiquées et non salées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
595.1 mg
Białko
11.6 g
Kalorie
1324 kJ /
316.5 kcal
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Węglowodany
40.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 min
Aubergines farcies à l'agneau
Brak ocen
Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes
30 min
Pâtes orzo au potiron et au poivre
35 min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30 min
Chakchouka à la feta
1 godz.
Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu
35 min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 min
Quiche aux épinards et feta
1 godz. 20 min
Aubergines roulées à la ricotta
1 godz. 30 min