Urządzenia i Akcesoria
La salade de Jennifer Aniston
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
200 g de concombre
-
8 pincées de sel
-
800 g d'eau
-
150 g de boulgour
-
100 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
-
3 brins de persil frais (opcjonalnie)
-
5 feuilles de menthe fraîche
-
50 g d'oignon rouge
-
3 pincées de poivre moulu
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de jus de citron
-
100 g de feta émiettée
-
20 g de pistaches, décortiquées et non salées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
595.1 mg
Białko
11.6 g
Kalorie
1324 kJ /
316.5 kcal
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Węglowodany
40.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)
35 Min
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
20 Min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 Min
Pâtes orzo au potiron et au poivre
35 Min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30 Min
Chakchouka à la feta
1 Std.
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30 Min
Tajine d'aubergine au piment
30 Min
Hachis de poulet et polenta
45 Min
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Quiche aux épinards et feta
1 Std. 20 Min
Risotto aux tomates séchées et pesto de basilic
30 Min