Urządzenia i Akcesoria
Hachis de poulet et polenta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Le poulet
-
600 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm) et partiellement congelés
-
200 g de légumes variés (champignons, carottes, céleri, par ex.)
-
70 g d'huile d'olive
-
20 g de concentré de tomate
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
200 g de tomate, en morceaux200 g de purée de tomates en conserve
-
40 g de vin rouge
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
La polenta
-
50 g de cheddar en cubes (3 cm)
-
500 g d'eau
-
400 g de lait
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
200 g de polenta
-
1 c. à café de sel
-
60 g de beurre coupé en morceaux
-
1 brin de persil frais1 brin de thym frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1336 mg
Białko
43.7 g
Kalorie
2717.7 kJ /
649.6 kcal
Tłuszcz
43.1 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
16.5 g
Węglowodany
19.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ragoût de bœuf et gnocchi
1 Std. 30 Min
Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés
1 Std.
Fricassée de poulet
55 Min
Œufs cocotte façon chakchouka
35 Min
Polenta crémeuse aux épinards
35 Min
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 Min
Polenta crémeuse, champignons et viande des Grisons
30 Min
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50 Min
Polenta crémeuse à la cannelle, asperges et bresaola
40 Min
Roulés de veau à la sauge, polenta crémeuse
45 Min
One pot crozets aux lardons et fromage
30 Min