Przejdź do głównej treści Szukaj
Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã
4.3 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • lombos de salmão s/ pele
    4
  • sumo de limão
    10 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 c. chá de
  • alecrim
    4 pés de
  • água
    530 g
  • couve-romanesca
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    40 g
  • cointreau
    40 g
  • açúcar
    1 c. chá de
  • vinagre
    1 c. chá de
  • sumo de laranja
    200 g
  • sementes de romã
    20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 877.6 mg
Białko 2.7 g
Kalorie 212.9 kJ / 50.9 kcal
Tłuszcz 3.1 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tendências à mesa - Noir 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

4.9(49)

50 min

Salmão a vapor com molho agridoce

4.3(79)

40 min

Salmão com batata e curgete - TM5

4.6(8)

1 godz. 15 min

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

4.2(5)

55 min

Salmão assado com molho picante e miso

5.0(1)

7 godz. 30 min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

4.4(8)

55 min

Sorbet rápido de fruta

5.0(2)

10 min

Salmão com tomate e molho amarelo

4.8(40)

1 godz.

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

4.7(27)

1 godz.

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(88)

40 min

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

4.6(55)

35 min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(64)

40 min