Przejdź do głównej treści Szukaj
Tabuleiro de legumes

Tabuleiro de legumes
2.5 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz.
12 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • queijo da Ilha
    80 g
  • salsa
    10 g
  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    250 g
  • curgete cortada em rodelas
    200 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • fermento de padeiro fresco
    20 g
    1 c. chá de fermento de padeiro seco
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    500 g
  • tomilho-limão só as folhas
    5 pés de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 doses

Sód 420 mg
Białko 8 g
Kalorie 931 kJ / 222.5 kcal
Tłuszcz 5.3 g
Błonnik 2.4 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 35.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego

5.0(1)

2 h

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

4.3(3)

30 min

Mini muffins de salmão a vapor

3.6(9)

45 min

Polvo confitado em cestas de parmesão

4.0(3)

5 h 50 min

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

2.3(3)

40 min

Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote

4.7(3)

1 h 30 min

Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas

4.0(4)

3 h 50 min

Salada de trigo com vinagre balsâmico

3.7(6)

35 min

Gaspacho de grão e cominhos

4.0(2)

6 h

Frango e tabule com tomate e hortelã

4.3(4)

1 h 15 min

Salmão no forno com curgete espiralizada

4.3(4)

30 min

Cocottes com ovo, ervilhas e presunto

4.4(8)

30 min