Tabuleiro de legumes

Tabuleiro de legumes

2.5 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

12 doses

Składniki

queijo da Ilha
80 g
salsa
10 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
250 g
curgete cortada em rodelas
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
fermento de padeiro fresco
20 g
1 c. chá de fermento de padeiro seco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
500 g
tomilho-limão só as folhas
5 pés de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 doses

Sód 420 mg

Białko 8 g

Kalorie 931 kJ / 222.5 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 35.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa grega de feijão (Fasolada)

Sopa grega de feijão (Fasolada)

30 min

Couves com ervilhas e azeite de ervas

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 min

Bolo salgado Mediterrânico

Bolo salgado Mediterrânico

50 min

Esparguete à Nerano

Esparguete à Nerano

30 min

Arroz no forno com maçã ralada

Arroz no forno com maçã ralada

50 min

Salada de couve-flor e batata

Salada de couve-flor e batata

30 min

Quiche de cebola

Quiche de cebola

1 godz. 10 min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 min

Salada de lentilhas e pimentos assados

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 min

Penne com curgete e molho de feijão

Penne com curgete e molho de feijão

35 min

Folhados de endívias com vinagre balsâmico

Folhados de endívias com vinagre balsâmico

1 godz. 5 min

Omelete proteica

Omelete proteica

30 min