Urządzenia i Akcesoria
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Składniki
P/ guarnecer
-
folhas de aipo40 g
-
noz40 g
Vinagreta de romã
-
romã200 g
-
vinagre de sidra50 g
-
mostarda de Dijon20 g
-
azeite50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Salada
-
água500 g
-
sal2 c. chá de
-
trigo sarraceno200 g
-
filetes de salmão600 g
-
pimenta1 pitada de
-
azeite1 fio de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
couve branca cortada em pedaços300 g
-
espinafres150 g
-
romã150 g
-
queijo feta esfarelado100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
24 g
Kalorie
2440 kJ /
584 kcal
Tłuszcz
39 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
32 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Dezembro 2019
33 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45 min
Quinoa
30 min
Trigo sarraceno com cogumelos
25 min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50 min
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25 min
Salada de batata-doce, romã e feta
35 min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 godz.
Millet com legumes e molho tahini
45 min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2 godz. 15 min
Papas de trigo sarraceno e caju
8 godz.