Urządzenia i Akcesoria
Panzanella de invierno
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 raciones
Składniki
Pan tostado
-
150 g de pan en dados de aprox. 1.5 cm
-
1 chorrito de aceite de oliva
Vinagreta
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de vinagre balsámico
-
20 g de zumo de naranja
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
10 g de arándanos rojos deshidratados
-
10 g de pistachos salados sin cáscara
-
10 g de pipas de girasol
Ensalada
-
150 g de hojas baby de ensalada variada
-
2 remolachas cocidas en dados de 1.5 cm
-
2 naranjas (sin nada de piel blanca) y cortadas en trozos
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
50 g de granos de granada
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
379.1 mg
Białko
7.8 g
Kalorie
1146 kJ /
274 kcal
Tłuszcz
14.7 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
29.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12 godz. 50 min
Ensalada Waldorf sobre hojas de endibia
15 min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15 min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 min
Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
20 min
Ensalada de tomate con ventresca
45 min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min
Ensalada griega de patata
1 godz. 10 min
Coliflor con pesto de pistachos
1 godz.
Ensalada de pollo con aguacate
30 min