Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Składniki
-
200 g de fideos orientales transparentes de soja verde (cristal o celofán)
-
100 g de puerro en trozos
-
3 huevos
-
50 g salsa de soja
-
20 g de aceite de sésamo
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1000 g de agua
-
100 - 150 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras de aprox. 5x50 mm
-
100 g de tirabeques (frescos o congelados)
-
100 g de zanahoria en juliana
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
-
½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
20 g de aceite vegetal
-
10 g cilantro fresco
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1090 mg
Białko
13.3 g
Kalorie
1760.5 kJ /
420.8 kcal
Tłuszcz
15.8 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
56.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1 godz.
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1 godz.
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50 min
Bacalao al jengibre con arroz y verduras
40 min
Pollo al curry de coco con arroz
45 min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 min
Bol de ensalada niçoise con entrecot
45 min
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
40 min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55 min
Brochetas de carne picada y aliño de tomate
30 min
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30 min
Pasta con salmón y espinacas
30 min