Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Składniki
-
200 g de fideos orientales transparentes de soja verde (cristal o celofán)
-
100 g de puerro en trozos
-
3 huevos
-
50 g salsa de soja
-
20 g de aceite de sésamo
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1000 g de agua
-
100 - 150 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras de aprox. 5x50 mm
-
100 g de tirabeques (frescos o congelados)
-
100 g de zanahoria en juliana
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
-
½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
20 g de aceite vegetal
-
10 g cilantro fresco
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1090 mg
Białko
13.3 g
Kalorie
1760.5 kJ /
420.8 kcal
Tłuszcz
15.8 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
56.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Tacos de lechuga con pollo asiático
30 min
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25 min
Sandwich de sushi (Onigirazu)
1 godz. 30 min
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30 min
Miso carbonara udon
25 min
Minibao buns de ternera con pimientos
1 godz.
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1 godz.
Dalgona matcha coffe
10 min
Arroz frito con ternera - China
50 min
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 min
Burritos con pollo San Fernando
30 min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1 godz.