Carrot cake overnight oats (Diabetes)

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

3.8 18 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

carrot cut into pieces, plus extra 60 g grated to serve
180 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
620 g
rolled oats
90 g
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup
1 ½ tbsp
fresh ricotta cheese
60 g
sultanas
40 g
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
180 g
walnuts chopped
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 123 mg

Białko 13.5 g

Kalorie 1510 kJ / 360 kcal

Tłuszcz 15.5 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 6.3 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Raspberry crumble bars

40 min

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45 min

High protein brownies

20 min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10 min

Ricotta gnocchi alla sorrentina

55 min

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

45 min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 min

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 godz. 30 min

ABC muffins

40 min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1 godz. 10 min

Raw snickers slice

55 min