Croque monsieur à la tomate

Croque monsieur à la tomate

4.6 205 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions

Składniki

  • 200 g d'emmental coupé en morceaux
  • 60 g d'oignon
  • 250 g de tomates coupées en morceaux et 1 coupée en 6 rondelles
  • 15 g d'huile d'olive
  • 4 pincées de sel
  • 4 pincées de poivre moulu
  • 3 pincées d'origan déshydraté
  • 50 g de beurre (dont 20 g pour le plat et le pain)
  • 30 g de farine de blé
  • 300 g de lait
  • 18 tranches de pain de mie blanc
  • 4 tranches de jambon blanc
  • salade verte pour le service

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 653 kcal / 2741.2 kJ
Białko 27.5 g
Tłuszcz 28 g
Węglowodany 69 g
Błonnik 5.2 g
Tłuszcz nasycony 14.3 g
Sód 1424.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...