
Urządzenia i Akcesoria
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon jaune
-
500 g de viande de bœuf hachée
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu, à discrétion
-
1000 g d'eau
-
200 g de riz basmati (semi-complet)
-
250 g de petits pois frais (ou surgelés)
-
quelques graines de sésame
-
coriandre fraîche
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
524 kcal /
2197 kJ
Białko
34 g
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
44 g