One pot blé au bœuf et au paprika

One pot blé au bœuf et au paprika

3.7 214 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

2 oignons en lamelles
2 c. à soupe d'huile de tournesol
2 poivrons rouges en lamelles d'1 cm
600 g de rumsteck en lamelles
2 c. à soupe bombées de paprika
1 c. à café de graines de cumin
250 g de blé précuit, type Ebly®
375 g d'eau
du sel
du poivre moulu
brins de ciboulette fraîche ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 46 g

Kalorie 2039 kJ / 484 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

55min

Risotto de petites pâtes aux crevettes

25min

One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta

20min

One pot orecchiette jambon cru, chèvre et épinards

25min

Ragoût de dinde à l'ail

40min

Farfalle au porc, aux champignons et à la sauge

30min

Mijoté d'agneau aux carottes et au persil

45min

Croque monsieur à la tomate

1h

Gratin de ravioli

1h 40min

Tortellini au bouillon, tomate et basilic

25min

Poulet à la pizzaiola

50min

Gratin de pâtes au thon

35min