Wraps avocat poulet

Wraps avocat poulet

3.3 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

200 g de farine de seigle
1 ½ c. à café de sel
4 c. à soupe d'huile d'olive
620 g d'eau
200 g de filet de poulet
200 g de fromage blanc nature
1 c. à café de curry en poudre
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
1 tomate coupée en rondelles
4 feuilles de laitue
1 avocat coupé en tranches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.2 g

Kalorie 1918 kJ / 458.4 kcal

Tłuszcz 22.1 g

Węglowodany 43.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40min

Sandwichs de légumes au fromage frais

1h 10min

Tarte rafraîchissante concombre et thon

25min

Chili de bœuf et muffins de maïs

1h

Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

45min

Poulet au citron et riz

45min

Salade de pommes de terre, œufs durs et haricots verts

30min

Salade de pâtes, concombre et thon

30min

Omelette au poulet

40min

Tagliatelle au ragoût de viande

1h 10min

Riz aux petits légumes

40min

Poulet à la pizzaiola

50min