Przejdź do głównej treści Szukaj
Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)

Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)
4.6 7 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • onions halved vertically, or quartered if large
    200 g
  • red peppers cut in wedges that fit in feeder
    550 g
  • white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)
    600 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh parsley cut in pieces
    5 g
  • fresh coriander cut in pieces
    5 g
  • fresh thyme leaves
    1 Tbsp
  • lemon thin peelings of skin and 20 g juice
    1
  • olive oil
    60 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 669 mg
Białko 33 g
Kalorie 1475 kJ / 352 kcal
Tłuszcz 18 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix Cutter (TM5) 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Goat's Cheese Pie

4.5(33)

1 godz. 10 min

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

3.4(16)

1 godz. 45 min

Massaman Curry with Jasmine Rice

3.0(11)

1 godz.

Pearl Barley and Chicken Salad

2.6(7)

1 godz.

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

4.3(78)

45 min

Peppadew® and Feta Stuffed Chicken with Lemon Couscous

3.2(5)

1 godz.

Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle

3.5(37)

1 godz.

Hake and Prawn Burger

4.4(9)

15 min

Turkey Crumble

3.3(46)

1 godz. 10 min

Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne

3.2(29)

35 min

Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart

4.0(13)

1 godz. 40 min

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

4.6(39)

1 godz. 30 min