Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM5)
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
Salad
-
cucumber unpeeled, ends removed150 g
-
plum tomatoes whole, ripe but firm180 g
-
iceberg lettuce thickest part of the core removed, cut in 3-4 wedges that fit in feeder (see tip)350 - 400 g
Steamed Chicken
-
chicken breast, skin on or skinless, bone in or boneless600 g
-
garlic cloves to taste2 - 3
-
smoked paprika1 ½ Tbsp
-
ground coriander1 Tbsp
-
olive oil30 g
-
lemon finely grated zest and 20 g juice1
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water500 g
Finalisation
-
extra virgin olive oil40 g
-
red wine vinegar30 g
-
dried oregano2 tsp
-
caster sugar½ tsp
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
feta cheese crumbled, to taste70 - 100 g
-
Kalamata olives, pitted50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1197 mg
Białko
37 g
Kalorie
2225 kJ /
532 kcal
Tłuszcz
38 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
10.1 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lasagne-style Courgette Bake
2 godz. 15 min
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
45 min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40 min
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM5)
20 min
Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels
1 godz.
Chicken Mushroom Fajitas
1 godz.
Butter Board with Spinach Pesto
15 min
Thai Cucumber Salad (TM5)
15 min
Chicken Mushroom Fajitas (TM5)
1 godz.
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Stir-Fried Beef with Caponata
45 min
Chilli Con Carne
35 min