Urządzenia i Akcesoria
Pork with Spinach Lentils
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
fresh baby spinach200 g
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
olive oil plus extra for frying30 g
-
red onions quartered70 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, halved70 g
-
lentils rinsed, drained (2 x 400 g)2 tins
-
water150 - 250 g
-
pork fillet trimmed, sliced 1 cm500 g
-
balsamic vinegar1 Tbsp
-
fine sea salt plus extra for seasoning pork½ tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning pork¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35.2 g
Kalorie
1547 kJ /
370 kcal
Tłuszcz
18.9 g
Węglowodany
14.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 godz.
Chicken Mushroom Fajitas (TM5)
1 godz.
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 min
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1 godz. 20 min
Marathon Fettucine with Charred Tomatoes and Prawns
50 min
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1 godz.
Chorizo, Potato and Cabbage Soup
35 min
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1 godz. 25 min
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30 min
Pasta and Chickpea Salad
25 min
Mediterranean Salad
25 min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min