Urządzenia i Akcesoria
Courgette and Potato Parmigiana (TM5)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 portions
Składniki
-
courgettes ends removed500 g
-
potatoes trimmed if necessary to fit in feeder500 g
-
Parmesan cheese trimmed if necessary to fit in feeder100 g
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
garlic clove3
-
coarse rye bread torn in pieces80 g
-
onions quartered150 g
-
tomato passata500 g
-
water170 g
-
caster sugar1 tsp
-
red pepper flakes to taste¼ - ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
fresh basil leaves torn in pieces10 g
-
mozzarella (1 ball), torn in small pieces125 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
963 mg
Białko
16 g
Kalorie
1580 kJ /
378 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegetable and Chickpea Tagine
50 min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30 min
Gnocchi with Courgettes (TM5)
20 min
Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM5)
Brak ocen
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM5)
1 godz.
Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice
45 min
Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse
45 min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1 godz.
Goat's Cheese Pie
1 godz. 10 min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min