Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g mozzarella, cut in pieces (2 cm)
- 100 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
-
400
g milk
lub 400 g dairy-free milk of choice - 200 g carrot, cut in pieces (2 cm)
- 3 medium eggs
- 100 g plain flour (see tip)
- 40 g olive oil, plus extra for frying
- ½ tsp fine sea salt
- 1 shallot (approx. 40 g), halved
- 1 garlic clove
- 5 g fresh basil leaves, plus extra for garnish
- 300 g cherry tomatoes, cut in halves
- 50 g water
- 10 g tomato purée
- 1 - 2 pinch fine sea salt
- 1 - 2 pinch ground black pepper
- 100 g baby spinach, fresh
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2099 kJ / 501 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Tłuszcz nasycony
- 14 g
- Błonnik
- 4.5 g
- Sód
- 681 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Cauliflower Mac and Cheese
1 Std. 40 Min
Sweet Potato and Spinach Cakes
30 min
Polenta with Ratatouille
1j 20 menit
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2h 45 min
Macaroni Bake
55 Min
Quinoa and Chia Chips
45 Min
Lentil Moussaka
3h 30min
Polenta with Ratatouille
1j 20 menit
No-rise Wholemeal Pizzas
40 min
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1j
Beetroot and Halloumi Burgers
1j
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1j