Wiosenny twarożek

4.4 63 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 porcje

Składniki

30 g rzodkiewek
25 g czerwonej papryki
130 g twarogu, chudego
5 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego (ok. ½ pęczka)
½ łyżeczki soli ziołowej
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
25 g wody mineralnej, niegazowanej

25 g jogurtu naturalnego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 412.5 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 148.3 kJ / 35.5 kcal

Tłuszcz 1.4 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 1.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Przepisów
Polska

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Przepisów
Polska

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Przepisów
Polska

Twoje Cookidoo® - Mistrz poranków 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pasta jajeczna z awokado

35 Min

Warzywa gotowane na parze

35 Min

Zupa krem czosnkowo-serowa

40 Min

Krewetki w sosie maślanym

25 Min

Tagliatelle z sosem kurkowym

35 Min

Tarta z kurczakiem

1 Std. 55 Min

Soczysty filet z indyka na kanapki

16 Std.

Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym

55 Min

Tagliatelle ze szpinakiem

30 Min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)

40 Min

Azjatycki ryż z warzywami

1 Std. 30 Min

Shakshuka na Varomie

35 Min