Ensalada de pera y queso azul con avellanas

Ensalada de pera y queso azul con avellanas

4.5 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 raciones

Składniki

de peras conferencia en mitades sin semillas ni rabito
600 g
de cogollos de Tudela enteros si son pequeños o en mitades
150 g
de aceite neutro
1 - 2 chorritos
de avellanas tostadas picadas
50 g
de queso azul desmenuzado
150 g

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 327 kcal / 1369 kJ

Białko 10.5 g

Tłuszcz 22.1 g

Węglowodany 25.8 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 8.1 g

Sód 460.9 mg

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Hiszpania

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