Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g de jengibre fresco en rodajas de 2 cm
- 70 g de aceite de sésamo
- 60 g de azúcar moreno
- 45 g de salsa de soja
- 60 g de vinagre balsámico
- 100 g de cebolleta en trozos de 1 cm (reserve el tallo para decorar)
- 2 anises estrellados
- 800 g de costillas de cerdo frescas de aprox. 3x5 cm
- 600 g de agua
- 200 g de arroz basmati
- 20 - 30 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 3438 kJ / 821 kcal
- Białko
- 26 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 50 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.5 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 0.7 mg
Alternatywne przepisy
Ternera en salsa con glaseado (Cocción lenta)
4h
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1u.
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Chuletas de cerdo con ensalada de manzana (Al vacío)
2sa 40 dk
Costillas de cerdo agridulces
45 min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2u.
Costillas de cerdo coreanas con minitortillas (Cocción lenta)
4u. 10min
Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur
1h 15min
Pollo con adobo jamaicano (jerk)
1h 15min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1h 30 min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1u.
Contramuslos de pollo en salsa de pimiento rojo con arroz (Cocción lenta)
4h 45min