Urządzenia i Akcesoria
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 courgettes en petits dés d'1 cm
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de riz long de Camargue
-
450 g d'eau bouillante
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de fromage de chèvre frais
-
2 branches de menthe fraîche effeuillées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
14 g
Kalorie
1518 kJ /
361 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pâtes au pesto blanc
40 min
Frittata de courgettes et ricotta
40 min
Polenta crémeuse aux épinards
35 min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 min
Gnocchi aux légumes et au pesto
50 min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 min
Poivrons farcis au riz persillé
45 min
Risotto au bacon et champignons de Paris
45 min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 min
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25 min