Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de noisettes
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon émietté
- 600 g de courgettes
- 60 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
- Wartości odżywcze
- na 4 portions
- Kalorie
- 447.3 kcal / 1871.4 kJ
- Białko
- 20.3 g
- Tłuszcz
- 27.9 g
- Węglowodany
- 28.4 g
- Błonnik
- 7.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.7 g
- Sód
- 2659.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
